Що робити, щоб волосся не випадало

 

Яка норма щоденної втрати волосся?

Згідно з медичними дослідженнями, втрата щодня від 50 до 100 волосин, вважається нормою. У тих випадках, коли на певній ділянці голови виявляється недолік волосся від 10 і до 50%, пора задуматися про причини цього.
Чому випадає волосся?

Причини випадіння волосся

У багатьох людей випадання волосся пов’язане з певним часом року. В інший час втрата волосся взагалі не відчувається. Проблема облисіння і тимчасове випадання якоїсь частини волосся — це зовсім не одне й те саме.
Якщо говорити про причини, що викликають випадання волосся, то їх — безліч.

Наведемо лише найпоширеніші з них.

1.На процес вироблення жирового мастила шкіри і на ріст волосся впливає стан нервової системи. Знайте, що будь-який стрес рано чи пізно, призведе до втрати будь — якого кількості волосся. Це може виникнути не відразу після нервового напруження. Ви можете це відчути через кілька місяців після нервового зриву.

2.Хвороби щитовидної залози.
Щитовидна залоза при деяких захворюваннях може виробляти як підвищена кількість, так і недостатньо мала кількість гормонів. При гіперфункції щитовидної залози рано з’являються сиве волосся, і починається випадання волосся. При гіпофункції (недостатньої активності) цієї залози щитовидної залози волосся випадає найчастіше на потиличній частині голови і в районі лоба.

3.Увлеченіе різноманітними низькокалорійними дієтами.
В цьому випадку волосся випадає через нестачу в раціоні вітамінів А і вітамінів групи В. Дефіцит заліза при такому харчуванні теж може спровокувати випадання волосся.

Буває й так, що і чоловіки і жінки приходять зі скаргами на випадіння волосся, яке не пов’язане з вищеописаними причинами.
У жінок випадання волосся дуже часто буває пов’язано зі зміною гормонального балансу в організмі. Прикладом може служити стан волосся в різні терміни вагітності і після пологів. Після чотирьох місяців вагітності, волосся як правило стають більш густими. На їх зростання в цей час впливають гормони, що виділяються в організмі на цьому терміні вагітності. А ось протягом трьох місяців після пологів починається сильне випадання волосся. Відбувається процес відновлюючи їх нормального кількість до пологів, коли не було надлишку гормонів.

У чоловіків волосся випадають також з причини порушення нормального гормонального фону. Застосування стероїдних препаратів для нарощування м’язів може спровокувати випадання великої кількості волосся.

Жінки часто страждають від випадіння волосся, коли вони одержимі ідеєю швидкого схуднення. Адже жир, від якого вони хочуть швидко позбутися, містить і корисні речовини, що забезпечують нормальний ріст і живлення волосся. Жінка, худнувши, починає швидко втрачати необхідні організму мінерали і вітаміни, а це, в свою чергу, відбивається на здоров’я волосся.

Жінки, що піддають своє волосся частою забарвленні, хімічної завивці, посилюють ризик випадання волосся. Сушка мокрого волосся гарячим повітрям фена — не найкраща процедура для здоров’я волосся.

Іноді волосся у жінок випадають у зв’язку з дією на організм чоловічих статевих гормонів, що виробляються в організмі при деяких захворюваннях. Часткове облисіння в цьому випадку схоже на облисіння у чоловіків.

Діти теж часто страждають від надмірного випадання волосся. Причинами в цьому випадку можуть бути: захворювання стриже позбавляємо, при якому волосся обламуються, стягання волосся в тугі кіски, а також захворювання імунної системи організму, що викликають випадання волосся на певних ділянках голови. Стрес у дитини, що виник, наприклад, при різкій зміні обстановки, може також стати причиною випадання волосся.

Способи зміцнення волосся.

В даний час засоби для зміцнення волосся надзвичайно популярні. Це пояснюється широкою поширеністю такої проблеми, як випадання волосся, а також факторами навколишнього середовища, які погано впливають на здоров’я волосся в цілому. До них відносяться: забруднення навколишнього середовища, зниження поживності продуктів, часті стресові ситуації у людей, що живуть в мегаполісах.

Якщо ви помітили у себе сильне випадання волосся, потрібно звернутися до фахівця з хвороб волосся — трихолога. Зі скаргами до лікаря найчастіше звертаються люди, у яких волосся випадає в певну пору року, а також люди, які страждають авітамінозом і різними хворобами поза періодом загострення. Всі ці фактори погіршують стан волосся. Лікар поставить правильний діагноз і дасть рекомендації і по лікуванню волосся.

Народні засоби від випадіння волосся.

Застосовуючи народні засоби, ви зможете заощадити гроші і повернути здоров’я свого волосся.

Якщо у вас сальні волосся, то після кожного їх миття обполіскуйте волосся настоєм кропиви. Для приготування настою одну столову ложку сухого листя кропиви заливають склянкою окропу, настоюють півгодини і проціджують.

Вживання свіжого зеленого лука перед прийомом їжі служить гарним засобом для зміцнення волосся.

Звичайне касторове масло, при втиранні в коріння волосся, надає зміцнююча дія на волосся. Можна приготувати екстракт кореня лопуха на оливковій олії, який називається реп’яховою маслом. Втирання його в коріння волосся перед миттям, також зміцнює ослаблені волосся.

Квіти липи застосовуються при випаданні сухого волосся. Настоєм квітів липи (дві столові ложки квітів на один літр окропу) потрібно обполіскувати волосся після кожного миття.

Маски для зміцнення волосся.

1.40 грамів дрібно нарізаного кореня лопуха заливається оливковою олією і настоюється протягом 10 днів. На водяній бані цей настій вариться 15 хвилин.

2.Готовітся суміш з однієї частини коньяку, чотирьох частин соку ріпчастої цибулі і шести частин відвару кореня лопуха. Цей склад потрібно втерти в шкіру голови. Ця маска робиться за годину до миття голови. Після нанесення маски, голову укутати рушником.

3.100 грамів кропиви заливають водою з додаванням оцту і варять протягом півгодини. Після настоювання протягом 40 хвилин, відвар проціджують і застосовують для змочування волосся.
Часто причиною зменшення числа волосся на голові буває підвищена ламкість волосся. Багато шампуні мають добавки, що зменшують ламкість волосся. Можна підсилити дію такого шампуню, додавши в нього масляний екстракт вітаміну Е, цей вітамін перешкоджає випаданню волосся.

Вітаміни А і Е можуть застосовуватися і для масок проти випадання волосся. Для приготування такої маски змішаємо по дві чайній ложці лимонного соку, касторової олії, димексиду (кошти від запалення), додавши по кілька крапель вітамінів А і Е. Таку суміш втирають в шкіру голови перед миттям за годину до нього. Після нанесення суміші голову слід покрити рушником. Залишатися така суміш на голові повинна протягом години.

Вибір лікаря при випаданні волосся.

Якщо косметичні засоби від випадіння волосся не вирішують вашу проблему — пора звернутися до лікаря — трихолога.