Ефірні олії: властивості та застосування, таблиця

Людство знайоме з ефірними маслами ще з давнини, а історія його походження сягає своїм корінням в Єгипет, Китай, Індію та інші країни Сходу. Єгипетські цариці і китайські красуні активно використовували його в якості парфумів та косметичних засобів для підтримки краси. Жерці застосовували для лікування, а також для безлічі захворювань нервової системи і бальзамування тел.

Ефірне масло являє собою ароматизовану маслянисту рідина прозорого або жовтуватого кольору, яка містить у собі цінні речовини у вигляді екстрактів рослин. Кажуть, що ефірна олія — це душа і кров рослини.

Загрузка...

Методи застосування та особливості лікування

В аптеках і косметичних магазинах існує величезний вибір різних ефірних масел, а способи і методи його застосування в даний час різноманітні. Широко використовують його для:

  • масажу;
  • компресів;
  • прийняття ванн;
  • догляду за волоссям та шкірою;
  • ароматизації повітря;
  • інгаляцій;
  • збагачення косметичних засобів;
  • ароматерапії.

З-за великої концентрації активних речовин використовувати масло в чистому вигляді може бути небезпечно. Щоб не нашкодити організму, при лікуванні слід розводити водою, медом, молоком або іншими маслами і строго дотримуватися дозування.

Властивості і застосування ефірних олій

Всі масла надають різну дію на організм, але існують загальні для всіх властивості:

  • позитивно впливає на нервову систему;
  • надає антисептичну і протизапальну дію;
  • володіє біоенергетичної цінністю;
  • чинить знеболювальну дію;
  • має косметичні та дерматологічні якості.

Ефірні олії можуть застосовуватися як зовнішньо, так і всередину. Щоб досягти більшого ефекту, іноді їх змішують між собою.

Чайне дерево

Олія цієї рослини можна назвати справжнім антисептиком. З його допомогою борються з герпесом, шкірними висипаннями, прищами, екземою та іншими захворюваннями дерми. Має воно має потужну протизапальну та протигрибкову дію, може зняти свербіж і подразнення шкірних покривів. Якщо додати краплю масла в шампунь, то допоможе при псоріазі і буде перешкоджати утворенню лупи.

 

При вірусних захворюваннях і хворобах бронхолегеневої системи, розвівши ефір чайного дерева з водою, роблять інгаляції, знезаражують горло і ротову порожнину, усувають запах з рота.

Використовують його навіть у домашньому господарстві для дезінфікування дверних ручок, стільниць, килимків для тварин.

Лаванда

Саме універсальне масло з широким спектром дії.

Використовується практично для будь-яких цілей: починаючи від збагачення косметичних засобів і закінчуючи відлякуванням молі і боротьбою з педикульозом.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Як вийти з депресії самостійно: поради психолога

В домашніх умовах на основі олії лаванди можна самостійно виготовити ефективний дезодорант, захищає від запаху поту. Для цього потрібно в содовий розчин додати кілька крапель ефіру і перемішати. Склад налити у флакон з розпилювачем і обробляти пахви раз в день.

Апельсин

Дане масло поєднується з любим іншим ефіром і має антибактеріальну, тонізуючим і болезаспокійливу ефектом. Воно надає позитивну дію на травну систему, застосовується при кишкових спазмах і запорах. Його яскравий аромат бадьорить, освіжає і підвищує настрій.

У косметичних цілях його найчастіше застосовують для відбілювання пігментних плям, знебарвлення веснянок і проведення антицелюлітних процедур.

Лимон

Як і масло лаванди, ефір лимона має широке застосування. Володіє безліччю властивостей, позитивно впливають на шкіру: забезпечує омолоджуючий і антицелюлітний ефект, сповільнює процес старіння, звужує пори, освітлює.

Але після його зовнішнього використання слід обмежити перебування на сонці, так як шкіра стає чутливою до ультрафіолетового випромінювання.

У господарських цілях його додають у миючі засоби, а при змішуванні двох крапель з оливковою олією вийде складу, яким можна відполірувати меблі. Виступає в якості дезодоруючий, бактерицидної, жарознижуючий, сечогінний, антиварикозні кошти.

Евкаліпт

У складі ефірної олії евкаліпта міститься більше 40 різних компонентів. Воно має властивість надавати заспокійливу, тонізуючу, регенеруючу, противірусну, болезаспокійливу дію на організм. Використовується для розтирань при простудних захворюваннях для усунення кашлю і полегшення дихання.

З маслом евкаліпта корисно приймати ванни при хворобах сечостатевої системи, артритах, артрозах, болях у спині та суглобах. За лічені хвилини він може зняти головний біль. Для цього досить нанести його на кінчики пальців і злегка помасажувати скроні. При приміщенні в аромалампу воно легко очистить і продезинфікує повітря.

Розмарин

Розмаринова ефірна олія має протизапальну і бактерицидну ефектом. Рекомендується змащувати їм жирну шкіру з вуграми і комедонами для зняття запалення і вирівнювання її поверхні. При тривалому використанні здатне прибрати шрами, плями і рубці, що залишилися на шкірі після прищів.

Є природним анальгетиком, знімає головні болі, нормалізує кров’яний тиск, зміцнює пам’ять, лікує вегетосудинну дистонію.

У косметології застосовується для догляду за проблемною і зрілою шкірою. Дуже ефективно при використанні в поєднанні з олією лаванди і герані. Розмаринове масло вважається найбільш безпечним у застосуванні для дітей.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Дифтерія у дітей: симптоми, форми, діагностика, лікування, можливі ускладнення

Іланг-іланг

Одне з найромантичніших і збуджуючих ефірних масел. Аромат ілінг-ілангу змушує кружляти голову від щастя, створює атмосферу розкутості і чуттєвості, позбавляє від депресії, тривожності, дратівливості і гніву. Його ароматичною димом обкурюють хату для захисту від розладу, спорів, зрад і сварок.

Володіє потужним омолоджуючу дію, відновлює ламкі волосся і нігті, використовується в інтимній косметиці і як віддушки в парфумерних виробах. З його допомогою можна виготовити аромамедальйон, зробити інтимний масаж, збагатити косметичні засоби.

Масло іланг-ілангу нормалізує артеріальний тиск і надає позитивний ефект при лікуванні серцевих хвороб.

М’ята

Нарівні з м’ятним чаєм, ефірне масло цієї рослини надає заспокійливу дію на нервову систему.

Найчастіше використовується в ароматерапії для лікування депресії, нервового розладу, зняття напруги, запаморочення, стресу, морської хвороби. Досить двох крапель масла, розбавлених водою, щоб зняти втому, нездужання, відновити сили, позбутися від нудоти.

На основі олії м’яти можна самостійно приготувати кондиціонер для білизни. Знадобиться 0,5 л води, 1 склянка 9% оцту, 250 гр соди і 5 крапель м’ятного ефірного масла. Склад добре перемішати і вилити в пральну машину. Речі після прання придбають приємний свіжий запах, який залишиться надовго.

Ялиця

Масло ялиці має розігріваючим ефектом, знімає біль і посилює потовиділення, що сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів. Може підвищити імунітет, підтягнути шкіру, усунути неприємні запахи, зняти набряклість, поліпшити роботу мозку. Традиційно використовують його для профілактики і лікування ГРЗ і ГРВІ. Показано при гнійничкових захворюваннях шкіри.

 

Якщо додати ефірне масло у воду при митті підлог або змочити серветку для прибирання пилу, то будинок наповниться ароматом ліси, а повітря буде продезінфікований.

Ялівець

В основі аромату олії ялівцю запах смоли. Він одночасно терпкий і свіжий, допомагає боротися з лінню і нудьгою. Ефір здатний поліпшити апетит, зміцнити хрящові тканини, надати сечогінну і жовчогінну дію. Ванночки для ніг з додаванням олії надають дезодоруючу і пом’якшувальну дію на ступні, лікують грибок, усувають мозолі і натоптиші.

Ефірне масло ялівцю може прийматися всередину для очищення організму, схуднення, зняття набряклості або у вигляді інгаляцій при застуді. Але треба пам’ятати, що передозування їм дуже небезпечна, так як проводиться воно з отруйної рослини.

Щоб уникнути отруєння, слід звертатися з ним дуже обережно, дотримуватися дозування і не приймати більше 3-х днів поспіль.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Почервоніння ока у дитини, у дорослого: причини і лікування

Кедр

Даний ефірне масло виготовляється лише з хвої кедра і має потужний противірусний ефект. Дуже часто його використовують для банних процедур та інгаляцій в якості лікування і профілактики захворювань у період епідемій. Ванни з ефіром кедра надають загальнозміцнюючу дію, допомагають при ревматизмі, а приємний хвойний запах заспокоює і рятує від безсоння.

На шкіру надає омолоджуючу дію, перешкоджає випаданню волосся, покращує кровообіг, здатне загоїти рани і опіки.

Герань

Масло герані застосовується для терапії всього організму, щоб поліпшити фізичне та емоційне здоров’я. Воно здатне нормалізувати гормональний фон, поліпшити загальне самопочуття, допомагає контролювати емоції.

Має антибактеріальну, болезаспокійливу, тонізуючим, кровоспинну, глистогінним властивостями. Здавна цілителі використовували його в гінекології для лікування безпліддя і жіночих хвороб.

Пачулі

Незвичайний і своєрідний запах ефірної олії пачулі сподобається не кожному. Його добувають з листя тропічної рослини і часто використовують для медитації. Воно вважається «чоловічим», так як має важкий терпкий аромат.

З його допомогою борються із зайвою вагою, вдихаючи пари масла. Ефір усуває відчуття голоду і знижує апетит, а застосування в поєднанні з зволожуючим кремом для тіла сприяє схудненню.

Таблиця корисних властивостей

І хоча всі ефірні масла благотворно впливають на шкіру, внутрішні органи і психологічний стан людини, все ж у кожного з них є своя яскраво виражена спрямованість:

Ефірне масло Хвороби суглобів, ревматизм Застуда, хвороби бронхолегеневої системи Зміцнення імунітету Депресія, стрес, нервозність, безсоння Відновлення шкіри і волосся
Чайне дерево
Лаванда
Апельсин
Лимон
Евкаліпт
Іланг-іланг
Розмарин
М’ята
Ялиця
Ялівець
Кедр
Герань
Пачулі

Незважаючи на корисні властивості і багатий склад, ефірні масла не слід використовувати алергікам і людям з чутливою шкірою, з обережністю застосовувати при вагітності та дітям до 6-річного віку.

Перш ніж почати лікування, рекомендується провести пробу на індивідуальну непереносимість. Для цього потрібно нанести 1 краплю засобу на внутрішню частину руки і почекати деякий час. Якщо подразнення і почервоніння не з’являться, склад можна використовувати.

Загрузка...