Як правильно годувати грудьми дитину: техніка, фото, поради

Перша проблема, з якою стикається молода мама – годування. Як тримати дитину, чи буде боляче, він наївся чи ні, чи достатньо молока? Такі думки приходять в голову кожної породіллі, коли їй приносять малюка на годування в перший раз.

Не варто вважати жінку паникершей. Це правильні питання, що виникли у відповідальній і турботливої мами. Погано, коли ці думки не відвідують молоду матір. Від них безпосередньо залежить здоров’я і зростання немовляти, адже неправильне прикладання з легкістю призводить до відмови від грудей або припинення лактації.

Загрузка...

Як правильно годувати дитину грудьми: основи та способи

Перше годування – найважливіше. Мама і дитина знайомляться один з одним, у жінки запускається процес вироблення безпосередньо молока, малюк отримує найважливіше для його життя речовина – молозиво.

Молозиво – запорука імунітету. Воно не містить вуглеводів, багате вітамінами і кальцієм.

Воно виділяється в організмі жінки перші 3 доби після пологів.

Дуже важливо правильно прикладати до грудей. Якщо дитині буде незручно, він не буде наїдатися, порушиться його здоровий зростання, а у мами – процес лактації.

Основні моменти:

  • дитина завжди повинен перебувати під маминими грудьми;
  • голова не повинна бути жорстко зафіксована, щоб у дитини була можливість регулювати сосок в роті, і відсунуться, коли наївся;
  • ореол навколо соска повинен заглатываться в процесі ссання;
  • під час смоктання не повинні бути присутніми ніякі звуки, крім ковтання.

Годувати дитину можна:

  • по годинах. Раніше було прийнято годувати новонародженого строго по годинах. В сучасності спростовують цю теорію. Через сильних змін в екології, їжі, образі життя людини, погодинне годування стало не актуальним, адже розвиток кожної окремо взятої дитини сильно відрізняється від розвитку його однолітків;
  • на вимогу. Актуальна методика, в основі якої лежить прикладання до грудей на першу вимогу. В ній дотримується певний режим на підставі раціонального мислення – здорова дитина, яка отримує повноцінну порцію, не захоче їсти раніше, ніж через 1,5 – 2 години. Залежно від жирності молока, часу доби, віку і природної активності дитини, часовий проміжок може досягати 4 годин вночі. Якщо дитина поїв, а через півгодини заплакав, ймовірність того, що він голодний, вкрай мала. Шукайте іншу причину – коліки, повний памперс, хоче спати, скучив за мамою.

Прикладання до грудей новонародженого: техніка і правила

Послідовність дій:

  • розгорнути дитини до себе всім корпусом (покласти на бік), його обличчя навпроти грудей, трохи знизу;
  • взяти груди у вільну руку, не перетискаючи протоки – великий палець зверху, над ореолом, інша частина долоні знизу;
  • доторкнутись соском губ дитини. Запах і відчуття приведуть в дію рефлекс, і дитина широко відкриє рот. Не відкриває – повторіть рух;
  • вкласти сосок з ореолом у відкритий рот. Нижня губа – вивернута назовні і «заковтує» ореол, мова стосується нижньої частини ореолу, носик і підборіддя притиснути до грудей, тіло дитини притиснуте до мами. Найчастіше малюк кладе свою вільну верхню ручку мамі на груди.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Звідки беруться діти: як пояснити дитині, енциклопедії

Голова і корпус повинні знаходитися на одній прямій лінії.

Голова не повинна бути повернута в бік, закинута назад.

Не рекомендується висмикувати груди або відбирати.

Правильніше за все – дочекатися, поки дитина сама відпустить, крім ситуацій, коли груди сосется невірно – є звуки прицмокування, мамі боляче, ореол не заглотнулся.

Як правильно годувати грудьми в різних позах

Годувати новонародженого груддю можна як мінімум у трьох позах: сидячи, лежачи і стоячи.

  • годування в позі лежачи. Мати лежить на боці, дитина поруч з нею. Небезпека цієї пози полягає в тому, що в ній можна задушити дитину грудьми. Закричати або відпихнути маму дитина не в змозі, а жінка може заснути або відволіктися. Малюкові достатньо кількох секунд без повітря. Висновок – при годуванні в лежачому положенні, жінці потрібно бути дуже уважною і зібраної;
  • годування стоячи. Поза не представляє небезпеки для дитини, але вельми скрутна для мами. Весь вага малюка лягає на руки і жінка швидко втомлюється. Крім того, буває складно налаштувати обидві руки під носіння немовляти. Як правило, дитину носять лише на одній руці;
  • годування сидячи. Це зручно для мами і безпечно для дитини. Малюк лежить на одній руці, притиснутий до мами, а мамину руку додатково підтримує подушка/підлокітник/ковдра/власний живіт.

Як часто міняти груди

Груди змінюється кожне годування. Перший раз малюк їсть з лівою, потім правою, потім знову з лівої і т. д. Процес зміни грудей при годуванні має два підводні камені.

  • Перший – нічне годування.

Молода мама сильно вимотується за цілий день і до ночі сил у неї не залишається. Одна думка про те, що кожні 2-3 години потрібно вставати і годувати дитину різної грудьми приводить в тихий шок.

Простіше покласти під бік і давати вночі тільки одну грудь, адже малюк просить їсти рідше, ніж вдень. Це невірно. Процес лактації порушується. До ранку, друга груди наливається молоком до болю, а через кілька днів добовий об’єм молока знижується.

Більше того, коли дитина 2-3 годування поспіль їсть тільки одну грудь, в ній не встигає накопичуватися необхідну кількість «далекого», ситного молока. В результаті, дитина не наїдається, постійно прокидається і плаче.

Виходів у такій ситуації два. Дуже терплячим і дочекатися моменту, коли дитина буде їсти 1-2 рази на ніч, що дасть мамі шанс проспати поспіль кілька годин, або підключити тата. Другий варіант зустрічається досить часто.

Пара розписує ніч по графіку і батько, у відведений йому час, сам встає, приносить дитину матері на потрібну сторону, чекає, поки малюк поїсть, і забирає назад в ліжечко.

Якщо малюк спить поруч з мамою, завдання папи трохи спрощується – не треба ходити до ліжечка.

Батькові потрібно вивчити техніку годування і стежити за положенням мами, щоб не придавити малюка.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Як навчити дитину читати по складах: гра та інші способи

  • Другий – недоїдання.

Діти з різних причин можуть не висмоктувати з грудей все молоко, яке там накопичилося. Молоко, що залишилося, може призвести до маститу – запального процесу в грудях, при якому в застояній молоці починають активно розмножуватися мікроби.

Груди «горить» (в місці застою шкіра дуже гаряча), підвищується загальна температура тіла, в грудях болить і тягне.

Друге неприємний наслідок недоеденного молока – спад лактації. Якщо дитина не доїв молоко з однієї груді, його потрібно зцідити, а на наступне годування дати другу груди.

Догодовувати залишками з першої, а потім міняти на другу не можна. У другій грудей залишиться занадто багато молока, організм прийме це за помилку і наступного разу виробить набагато менший обсяг.

Процес лактації збивається, і молоко не виробляється зовсім.

Як визначити, що малюк ситий

Є кілька ознак, що свідчать про те, що дитина наїдається материнським молоком.

Серед них моментальні і довгострокові явища:

  • дитина сам відпустив груди. Інстинкти новонародженого «розумнішим» за консиліум світил науки. Якщо шлунок заповнений, необхідна кількість енергії організм надійшло, почуття голоду розсіюється, і дитина сама відпускає груди. Він до неї не тягнеться, не піддається на провокації, не кричить;
  • малюк заснув. Ситий організм переходить у режим переробки енергії, а для цього йому необхідний спокій. Сон буде міцним і глибоким. Бувають ситуації, коли молока у мами недостатньо. У таких випадках дитина смокче, втомлюється від цього і засинає. Він не наївся, його сон чутливий, з постійним пхиканням і спробами захопити груди і продовжувати смоктати;
  • дитина стабільно додає у вазі. Це довгостроковий ознака, який можна спостерігати з тижневими, а то й місячними інтервалами. По Держстандарту СРСР, однорічна дитина повинна додавати близько 1 кг в місяць. В сучасності, ці параметри менш чіткі, але в цілому досить близькі. Багато залежить від спадковості;
  • у крихти регулярний і хороший стілець. Своєчасні походи в туалет – явна ознака правильної роботи травної системи. А її робота залежить виключно від обсягу їжі. У малюка повинен бути в міру рідкий стілець, однорідного забарвлення, пов’язаний з годуванням.

Правила і способи годування груддю двійні

Годувати двійню можна одночасно або по черзі. Коли діти зовсім маленькі, і часті годування, набагато простіше годувати одночасно, інакше життя перетвориться на одне суцільне годування. Коли малюки підростуть, перерви між годуваннями стануть довше, можна прикладати до грудей по черзі.

Не залежно від того, одночасно або по черзі годують дітей, груди необхідно змінювати на кожному годуванні.

Саша їсть ліву, Петя їсть праву, на наступному годуванні помінялися місцями. Діти можуть смоктати не однаково, молоко в кожну груди перебуває нерівномірно, тому для балансу і збереження лактації, зміни обов’язкові.

Одночасно годувати двійню можна двома способами: хрест-навхрест або з боків від мами.

Якщо є можливість, рекомендують купити спеціальну подушку для двійні. Вона допомагає зафіксувати дітей у грудях у зручному для них, і для мами положенні.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Колір очей у новонароджених: коли змінюється, таблиця і фото

Як погодувати немовлят одночасно

  • Хрест навхрест. Актуально для новонароджених. Зовсім маленькі дітки, мами легко їх тримати, вони практично не рухаються і не заважають один одному. Одна дитина прикладається до лівих грудей, ніжками до правої руки мами і притискається до маминого живота. Другий – до правої грудей, ніжками під ліву руку і притискається до брата/сестри. Рівень голови регулюється ліктями;
  • З боків. Мама сідає на ліжко/диван, під кожну руку майструє постамент, на який ляжуть діти. Його висота підбирається так, щоб голова дітей перебувала під маминими грудьми. Використовують великі подушки чи ковдри. Кожна дитина лягає на подушку, головою до грудей, ніжками за спину мами. Мама долонями підтримує і регулює голови.

Питання – відповідь

  • Можна/потрібно давати немовлятам пити воду?

Ні! Ні в якому разі! Молоко повністю замінює дитині і воду, і їжу! Порушиться лактація у мами, мікрофлора кишечника і апетит у дитини.

  • Варто стимулювати лактацію?

Якщо свідків немає – не варто. Дане питання може вирішити тільки лікар. Правильно поставлене ГВ саме по собі – стимуляція до вироблення молока.

  • Як зрозуміти, чи досить калорійне молоко?

Якщо у мами повноцінне харчування, а не одна морквина в тарілці – все в порядку. Дитина додає у вазі, спокійно спить, не істерить – не треба себе накручувати. Якщо є сумніви – спробуйте самі.

  • Як довго годувати дитину грудьми?

З року діти переводяться на повноцінне «доросле» харчування. Введення прикорму у немовлят на ГВ починається з півроку. При недобір у вазі – з 4 місяців.

  • Як кинути годувати грудьми?

В ідеалі, за 6 місяців дитина сам поступово відвикає від грудей, так як в його меню з’являються нові, смачні і цікаві продукти. Якщо не заохочувати його примхи грудьми – проблем бути не повинно. Молоко піде автоматично, якщо його пити в менших обсягах.

Нічого пити – нема чого смоктати. Коло замикається, проблема вирішена. Якщо ситуація інша – краще звернутися до фахівця. Активне вироблення молока, яке не з’їдається, може привести до запалення молочних залоз.

  • А раптом він переїсть?

Якщо переїсть – зригне зайве самостійно.

  • Застій молока (мастит)?

Частіше прикладати дитину до грудей, робити легкий масаж під теплим душем і компреси з листя капусти з медом.

  • Як довго годувати?

Поки дитина сама не наїсться. У кожної мами молоко індивідуальної калорійності, а у кожної дитини – індивідуальні потреби.

Одному достатньо 10 хвилин, а іншому – півгодини. Малюк сам відпустить груди, коли буде ситий.

  • Як відібрати груди?

Натиснути на підборіддя або вставити палець за щічку. Дитина рефлекторно випустить груди. Висмикувати категорично забороняється!

Додаткову інформацію про те, як правильно годувати малюка груддю, можна довідатися з наступного відео.