Лактаційний криз: що це, причини, ознаки, що робити

Після народження дитини у жінки з’являється нова важлива турбота – годувати малюка своїм молоком. Навіть досвідчену маму, яка народила не в перший раз, можуть чекати неприємні сюрпризи. Дитина погано бере сосок, вередує. Жінка злегка застудилася, нервує. Все відбивається на виробленні молока, стан грудних залоз. У якийсь момент дитина перестає вистачати такого харчування з-за лактаційного кризу у мами. Якщо підгодовувати малюка з пляшечки, він може відмовитися від грудей. Бажано цього не допустити, так як жодна суміш не зрівняється за цінності з грудним молоком.

 

Загрузка...

Що таке криза лактації, причини зниження вироблення молока

Відмічено, що розвиток дітей, в тому числі і новонароджених, відбувається стрибкоподібно. Це пов’язано зі змінами, що відбуваються в органах нервової системи. Протягом першого року життя у дитини спостерігається декілька періодів, коли прогрес в освоєнні нових навичок і фізичному рості особливо помітний. При цьому енергетичні витрати його організму помітно підвищуються.

Особливості процесу лактації такі, що періодично може відбуватися його уповільнення, кількість виробленого молока тимчасово зменшується. У якийсь момент потреби малюка в харчуванні і здатність маминого організму виробляти грудне молоко можуть не збігтися. При цьому говорять про лактаційний кризі.

У момент його виникнення важливо правильно оцінити ситуацію та внести деякі зміни в організацію годівлі. Це дозволить зберегти вироблення молока, якого так потребує малюк. Знаючи про те, що погіршення лактації – це природний і, головне, тимчасовий процес, жінка не буде хвилюватися і прагнути терміново переводити малюка на прикорм. Через 2-7 днів вироблення молока відновиться.

Дотримання деяких правил допоможе благополучно пережити труднощі і продовжити повноцінне вигодовування.

Особливості періоду «зрілої лактації»

Лактаційний криз може виникати тільки в період так званої «зрілої лактації». В цей час на вироблення молока впливають не тільки гормони, як відразу після пологів, вона залежить від потреби дитини в харчуванні та організації процесу годування.

В цей період в організмі жінки встановлюється певний режим, і молоко прибуває саме на момент годування. Якщо на самому початку лактації груди була твердою, доводилося постійно зціджувати залишки молока, то в даний період його вироблення стабілізується. Годування вже не викликає хворобливих відчуттів, груди м’яка, набухає по мірі заповнення молоком.

У деяких жінок лактаційний криз починається вже через 3-6 тижнів після народження дитини, у інших він настає і після 2.5-3 місяців вигодовування грудьми. Відповідно, періодами, під час яких відбувається збій лактації, є 3-6 тиждень після народження малюка, 3 місяці і півроку. В 7 місяців і старше дитини починають підгодовувати «дорослими» продуктами, поступове зниження лактації відбувається протягом декількох місяців, а потім вона природним чином припиняється.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Скільки днів затримки вважається нормою, причини, що робити

Ознаки нестачі молока у період кризу

Про те, що виник лактаційний криз, можна здогадатися по поведінці дитини. Ознаками його настання є:

 

  • Занепокоєння малюка під час годування. Він часто відривається від грудей, плаче, дригає ніжками («сердиться»).
  • Груди спустошується повністю, потім доводиться давати дитині другу, яку він також до кінця висмоктує.
  • Якщо до виникнення лактаційного кризу малюк засипав у грудях в кінці годування, то тепер він вимагає ще молочка, не хоче відпускати маму, плаче.

 

Іноді під час годування дитина поводиться неспокійно, якщо, наприклад, він збуджена, з ним багато грали. Витрата енергії збільшився, апетит у нього підвищений, а мамина груди вчасно не зреагувала» і видала всього лише звичайну порцію молока.

Попередження: Не варто відразу панікувати. Малюк може капризувати не лише тому, що голодний, але і в тому випадку, якщо у нього болить животик через здуття. Можливо, заспокоїти його допоможе тепла грілка. Якщо дитина наковтався повітря, його треба після годування потримати «стовпчиком», щоб він зміг його відригнути.

Існує можливість перевірити, чи вистачає дитині молока, немає лактаційного кризу матері. Для цього необхідно звернути увагу на те, скільки разів за добу дитина мочиться (провести «тест на мокрі пелюшки»). Якщо це відбувається 10-12 разів на добу, то грудного молока йому вистачає (якщо врахувати, що іншої рідини він майже не отримує.

Причини збою лактаційного

Причинами зменшення вироблення молока у годуючої жінки можуть бути:

 

  • Поява чергового стрибка в розвитку дитини, освоєння ним нових рухів, збільшення рухової активності. Після того, як дитина починає тримати голівку, перевертатися на животик, сідати, повзати, витрата енергії різко збільшується. Мамин організм зазвичай підлаштовується до змін лише через кілька днів. В результаті у жінки виникає лактаційний криз.
  • Перевтома, недосипання, негативні переживання.
  • Неправильна організація годівлі (догодовування дитини з пляшечки, рідкісне прикладання до грудей, використання пустушки, відволікає малюка від потреби в ссанні грудей).
  • Вимушене переривання годування на якийсь період у зв’язку з хворобою жінки або необхідністю залишити дитину на піклування близьких людей.

 

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Як позбутися від шуму у вухах і голові: причини, лікування, таблетки і ліки

Лактаційний криз може виникнути навіть у тому випадку, коли жінка надто вразливе і легко піддається навіюванню «досвідчених» подруг або бабусь, які запевняють її в тому, що вона недокармливает своєї дитини.

Відео: Як проявляється криза лактації. Як з ним упоратися

Що робити в разі проблем з лактацією

Саме головне, необхідно пам’ятати, що в розпалі годування молоко може різко «перегоріти» тільки в тому випадку, якщо годуюча мати стикається з сильним емоційним стресом або у неї виникає ускладнений мастит. При підвищенні температури тіла і виникненні запального набряку лактація дійсно припиняється.

Якщо жінка здорова, то лактаційний криз – це тимчасове фізіологічний стан. Якщо про це не знати, можна зробити помилку. Раннє пригодовування молочними сумішами найчастіше призводить до того, що дитина повністю переходить на штучне харчування. У нього можуть виникнути такі проблеми, як алергія, порушення травлення, появу хвороб, від яких зазвичай малюка захищає материнський імунітет, переданий з молоком.

Чим сильніше мама переживає з приводу нестачі молока і намагається догодовувати дитину, тим більше ймовірність, що його вироблення буде необоротно знижуватися або взагалі припиниться. Можна лише злегка змінити режим прикладання дитини до грудей і звернути увагу на наступні моменти:

 

  • Частота годувань. Необхідно годувати малюка груддю частіше, на першу його вимогу, у тому числі і вночі. Це стимулює вироблення молока.
  • Прикладання дитини до грудей в передранкові години. В цей час доби В організмі жінки виробляється максимальна кількість пролактину і окситоцину (гормонів, що відповідають за стан молочних залоз, утворення в них молока).
  • Відпочинок і сон в період лактаційного кризу. Нічне годування не сприяє тому, щоб жінка висипалася. Але ці кілька днів їй просто необхідно спати вдень разом з малюком. Близькі повинні подумати про те, як дати можливість менше втомлюватися фізично, уникнути переживань.
  • Позитивні емоції. Якщо є можливість, можна порадувати себе якоюсь приємною покупкою, сходити в перукарню, зустрітися з друзями.
  • Повноцінне харчування. Годує жінка повинна вживати в достатній кількості м’ясо, рибу і молочні продукти. Благотворно впливають на лактацію морква, гарбуз, листовий салат.
  • Якщо виник збій, необхідно уникати копченої та солоної їжі, так як їх вживання призводить до утримування рідини в організмі і зниження вироблення молока. Корисно пити чай з лимоном і кмином, відвар кропу, морквяний сік з медом.
  • Масаж грудей перед годуванням. Легке погладжування грудей у напрямку до соска, зігрівання проглаженной пелюшкою полегшать виділення молока, дитина буде висмоктувати його охоче.
  • Правильне прикладання до грудей. Лактаційний криз може виникнути, якщо малюк прикусив сосок з-за того, що йому було незручно утримувати його в роті. Необхідно стежити за тим, щоб він захоплював не тільки сам сосок, але і навколишнє область. Не можна різко забирати груди. Навіть якщо малюк заснув, не випускаючи соска, потрібно постаратися потихеньку пальцем розтиснути його щелепи, а потім забрати груди.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Що таке мігрень і як від неї позбутися: симптоми, лікування, препарати та народні засоби

 

Примітка: Якщо соски болять або у них незручна для смоктання форма, потрібно користуватися спеціальною накладкою. Після хоча б недовгого переходу на годування з пляшечки з соскою дитина може повністю відмовитися від грудей, що призведе до зниження вироблення молока.

Якщо все ж доводиться вводити прикорм занадто рано, то робити це необхідно з ложечки, даючи додаткове харчування тільки після годування груддю. Не рекомендується приймати будь-які рішучі заходи, починати давати дитині суміші раніше, ніж через тиждень після початку кризи.

Відео: Поради лікаря Е. Комаровського з питання грудного вигодовування

Що може нашкодити

Лактаційний криз у мами посилюється, якщо малюк звикає засипати з пустушкою. Таким шляхом він задовольняє свою природну потребу в здійсненні смоктальних рухів. При цьому у дитини слабшає бажання смоктати груди. Буде краще, якщо він буде засипати біля грудей.

Не можна постійно тримати малюка на руках. Для того щоб отримати нові враження, він повинен полежати один в ліжечку, озирнутися, можливо, порухатися. Тоді він більше зголодніє і охочіше повернеться до маминих грудей.

До зниження лактації веде часте допоювання малюка водою. При цьому у нього в шлуночку не залишається місця для молока, він їсть з меншим апетитом. Потреба в додатковому прийомі рідини у нього виникає лише після 6 місяців, коли в раціон вводяться кашки і пюре.

Перевірка інтенсивності лактації

У разі сумнівів у наявності або відсутності лактаційного кризу можна скористатися методом Молля, що допомагає встановити інтенсивність процесу вироблення молока. Проводиться вимір температури під грудьми і в пахвовій западині. Якщо лактація відбувається досить інтенсивно, то температура під грудьми буде на 0,5°-1° вище, ніж в пахвовій області.

Для того щоб переконатися, що дитина висмоктує молоко і не залишається голодним, проводиться зважування дитини до і після годування протягом декількох днів.

Загрузка...