Набряки ніг у жінок, чоловіків: причини і лікування

Незалежно від віку у людей можуть виникати проблеми, пов’язані з набряком нижніх кінцівок. Інтенсивність проявів залежить від загального стану здоров’я, присутніх патологічних процесів, а також від віку. Саме тому важливо знати про можливі причини і способи лікування, щоб вжити заходів.

Для того щоб гарантовано позбутися від симптомів і проявів набряклості, потрібно пройти спеціальне обстеження, а також дотримуватися рекомендацій фахівців.

Загрузка...

Чому набрякають ноги

Набряклості підрозділяються на локальні і місцеві. Причини подібної негативної реакції з боку організму різноманітні, лікарі поділяють їх на декілька категорій:

  • вплив хронічного захворювання;
  • гостра патологія в організмі;
  • захворювання різних систем і органів;
  • вікові зміни;
  • реакція організму на лікарську терапію.

Також може супроводжуватися набряком алергічна реакція організму на той чи інший подразник.

Хвороби, що мають у своїй клінічній картині цей симптом:

  • Захворювання серця і судин — пороки серця, хвороби легень, артеріальна гіпертонія, стенокардія, аритмія.
  • Захворювання вен варикоз, тромбофлебіт.
  • Захворювання легенів — обструктивні ураження, пороки у розвитку системи, хвороби інфекційної природи, бронхіальна астма.
  • Патології нирок — пієлонефрит, гломерулонефрит, пухлинні та травматичні пошкодження.
  • Патології печінки — гепатит (будь-якої форми), пухлини і цироз.
  • Хвороби суглобів — артрити, подагра.

Також супроводжуються набряками алергії, лімфаденіт, фурункули, цукровий діабет, неправильне харчування, запальні процеси і остеомієліт. Саме тому не можна проводити терапію самостійно.

У чоловіків

 

У чоловіків існують додаткові причини, здатні спровокувати появу набряків на нижніх кінцівках. У 80% випадків лікар під час діагностики виявить одну з наступних проблем:

  • хронічну венозну недостатність;
  • генетичну схильність;
  • набряковий синдром (проявляється після тривалої фізичного навантаження);
  • недостатня кількість рідини в організмі (проявляється найчастіше в теплу пору року);
  • тривалі заняття спортом.

Негативно вплинути на процеси в організмі може використання тісного взуття.

У жінок

Для жінок характерні такі додаткові причини, що викликають набряки на ногах:

  • гормональні збої, викликані біологічними процесами в організмі — передменструальний період, клімакс;
  • затримку рідини;
  • вагітність;
  • період після пологів.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Насіння льону: корисні властивості, протипоказання, відгуки

Також генетична схильність і спадкові чинники можуть спровокувати проблеми з появою набряків на ногах.

У літніх

У людей старше 65 років причини появи набряків — порушення кровообігу. Це негативно позначається на роботі серця і судин. В клітинах і тканинах накопичується рідина. Викликають подібну симптоматику супутні захворювання. Запальні процеси, целюліт, згустки крові, що сформувалися в судинах, також відносяться до причин виникнення набряків.

Причини набряків в щиколотках

Інколи набряки на ногах проявляється на щиколотках. Кров і лімфа виводять з організму воду. Якщо є порушення в роботі цих систем, циркуляція в необхідній кількості переривається. Накопичення рідини відбувається з віком, так як всі біологічні процеси сповільнюються.

Якщо основна проблема полягає в порушенні нормального відтоку лімфи, то можуть сильно збільшуватися в розмірах коліна, ікри, гомілки та щиколотки. Також набрякають щиколотки можуть, коли є проблеми з:

  • серцем;
  • судинами;
  • нирками;
  • травмами нижніх кінцівок.

Подібна симптоматика спостерігається при цукровому діабеті, зловживанні алкоголем. Також застійні явища спостерігаються при ламких капілярах і високому тиску.

Лікування

Лікування призначається за результатами діагностики. Поєднання методів впливу розробляється лікарем, оскільки всі процедури підбираються індивідуально.

Медикаментозне

Зняти набряки, які вже з’явилися на ногах, допоможуть сучасні медикаментозні препарати. Якщо набряклість викликається проблемами з серцем або нирками рекомендується провести прийом сечогінних препаратів.

Курс і кількість коштів підбирається з урахуванням віку та особливостей наявних патологій в організмі.

Препарати, які можуть бути призначені для терапевтичного впливу:

  • Гіпотіазид;
  • Фуросемід;
  • Діофлан;
  • Троксевазин (мазь);
  • Венорутон (таблетки і мазі).

Якщо діагностовано варикозне розширення вен, то в основі медикаментозного лікування лежить використання спеціальних кремів, гелів і мазей, що призначаються фахівцем. Особливість препаратів полягає в тому, що в їх складі знаходяться компоненти, що розріджують кров. Якщо при набряках додатково сильно болять ікри ніг, то рекомендується вибирати для лікування крем, у складі якого є екстракт кінського каштана.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Сиресп сироп: інструкція по застосуванню, ціна, аналоги, відгуки

Народні засоби

Існує декілька дієвих рецептів, які дозволяють провести якісне лікування в домашніх умовах. Добре справляються з поставленим завданням фіточаї. Приготувати їх слід з такими рослинними складовими, як:

  • шипшина;
  • меліса;
  • м’ята;
  • ромашка;
  • кипрей.

Ці трави мають сечогінну дію. Для приготування потрібно взяти 1 склянку окропу і помістити в нього 1 чайну ложку будь-якої з цих трав. Ще один варіант — застосування чорного чаю або напою каркаде.

Активно справляються зі зняттям набряклості відвари таких рослин, як черешня, вишня, кавун, ягоди брусниці, журавлини і чорної смородини.

Відвар шипшини застосовується в якості напою, що виводить зайву рідину. Для того щоб приготувати цей напій, потрібно закип’ятити 250 мл води, а потім покласти в неї 10 г плодів шипшини. Отриманий напій слід настояти ще 8 годин до моменту використання.

Після цього потрібно перелити екстракт в термос. Засіб, що вийшло в результаті, треба пити по 100 мл 3 рази на день до їжі. Для поліпшення смаку можна додати в напій натуральний мед за смаком.

Дієвий рецепт, який використовується при лікуванні — збір з ягід шипшини (свіжих або сушених), калини та глоду. У цей збір варто додати трохи липового цвіту, календули, листя чорниці, подорожника, а також берези. Всі компоненти потрібно змішати (пропорції повинні бути однаковими).

 

На 2 склянки води потрібно взяти 2 столові ложки складу. Його треба залити окропом, а потім залишити настоюватися протягом 10-12 годин. Лікування за цим рецептом триває 3 місяці. Оптимальний прийом — по 50 мл 4 рази на добу.

Ще один перевірений народний рецепт передбачає використання насіння петрушки. Їх потрібно заварити — на 1 склянку води буде потрібно 1 ст. л. насіння. Отриману рідину слід приймати перед їжею (на голодний шлунок) 2-3 рази в день. Інтервал між прийомами їжі і рідини становить близько 30 хвилин.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Яєчна шкаралупа: як приймати для поповнення кальцію

Ще один варіант — насіння кропу, які слід приготувати за схожою технологією.

Правильна дієта

Обмеження в харчуванні є додатковим елементом у програмі усунення набряків на ногах. Полягає вона в тому, щоб виключити з меню гострі і жирні продукти, надмірну кількість солодощів. Також потрібно відмовитися від солоних і маринованих овочів, салатів на їх основі.

Включити в повсякденне меню свіжі овочі і фрукти. Відварне м’ясо і риба також необхідні в харчуванні. Головне — не навантажувати ШКТ, щоб зняти навантаження.

Необхідний продукт дієтичного харчування — селера.

Зелень або черешки цієї рослини потрібно додавати свіжі вітамінні салати. Добре використовувати для лікування свіжий сік селери. Такий напій вживають при набряках 3 рази на добу по 1 чайній ложці.

В якості напою застосовується відвар, зроблений з хвоща — на 500 мл води буде потрібно 4 чайні ложки трави. Залишити на 20 хвилин, потім профільтрувати. Пити відвар потрібно по 3 столові ложки 4 рази на день.

Заходи профілактики

Для того щоб не допустити появи набряків, потрібно вчасно проходити обстеження. Це допоможе виявити патологічні процеси на початкових етапах їх розвитку. Важливо обмежити вживання солоних продуктів — риби, консервації, готових салатів.

Вживання спиртних напоїв також необхідно знизити. Потрібно виконувати помірні фізичні навантаження, гуляти на свіжому повітрі, виконувати вправи, щоб підтримувати організм у тонусі в будь-якому віці.

Набряклість ніг — проблема поширена. Вона стосується людей різної статі і віку, тому важливо уважно ставитися до симптомів, які подає організм. Лікування включає в себе застосування медикаментів і народних засобів.

Загрузка...