Паління при грудному вигодовуванні: наслідки для малюка

Можна поєднувати куріння з грудним вигодовуванням? Варто докладно розібратися, як нікотин впливає на здоров’я матері і дитини і яким чином можна зменшити негативний вплив на їх організми.

Загрузка...

Сумісно чи материнство і куріння?

Відомо два види куріння: активну, коли людина безпосередньо викурює сигарету і пасивне, коли людина вдихає дим від чиєї-то сигарети. У разі куріння матері, вона є активним курцем, а її малюк – пасивним, адже крім диму в його організм шкідливі речовини потрапляють разом з молоком матері. По суті, малюк п’є вже отруєне молоко.

Наукові дослідження показують, що грудне молоко виробляється в менших кількостях у жінок, які палять.

Це відбувається з-за того, що нікотин має певну здатність пригнічувати вироблення пролактину – гормону, завдяки якому відбувається лактація.

Пролактин активно виробляється вночі, тому куріння категорично не можна поєднувати з грудним годуванням в цей час. В інший час шкоду куріння очевидний, але поєднувати з грудним вигодовуванням його все-таки можливо, якщо слідувати деяким радам.

Шкідливість паління для здоров’я жінки при грудному вигодовуванні

Протягом вагітності жіночий організм віддає всі корисні речовини плоду, тому жінка поправляє своє здоров’я відразу після народження малюка. Але процес відновлення буде протікати набагато повільніше у жінки, що палить, оскільки нікотин міцно зайняв місце корисних речовин і тепер вони просто не засвоюються в організмі.

Емоційний стан матері, і так піддалося серйозним випробуванням, страждає від нестачі вітамінів і стає вкрай нестійким.

Дратівливість і постійні капризи дитини роблять свою справу, і мама незабаром стає виснаженою не тільки фізично, але й психологічно. Крім цього, у жінки, що палить виникають наступні проблеми:

  • Молоко виробляється в меншому обсязі, оскільки кількість пролактину в організмі зменшується;
  • Якість молока погіршується: в ньому набагато менше вітамінів і корисних ферментів, майже немає захисних антитіл;
  • З 1 викуреної сигаретою в організм надходить 4000 отруйних речовин, які негативно впливають на роботу всіх органів жінки, руйнують корисні сполуки і клітини кисню в крові;
  • Нікотин звужує кровоносні судини і молочні протоки, що уповільнює надходження кисню до тканин і робить висновок молока скрутним.
  • У підсумку материнство перетворюється для жінки в серйозне випробування. І варто поставити питання, а чи варто викурена сигарета цього?

    Куріння під час грудного вигодовування: наслідки для малюка

    Дитина, яка харчується грудним молоком, стає пасивним курцем і схильний до серйозних небезпек з-за цього:

  • Синдром раптової смерті немовлят – це найбільша небезпека при курінні матері. Це не пов’язано з органічними розладами або захворюваннями, у малюка просто уві сні зупиняється дихання. Якщо курить мати, то ризики зростають у 3 рази, якщо палить і батько — у 5 і більше разів;
  • Гіпотрофія (проблеми з вагою і ростом малюка) – це відбувається через зниження лактації матері та з-за поганого засвоєння поживних речовин;
  • Порушення сну у дитини, занепокоєння, посилені зригування і блювання, дратівливість, порушення нервової системи, повільний темп розвитку;
  • Нікотин збудливо діє на малюка: він порушує апетит і сон, викликає напади плачу по кілька годин в день і метеозалежність;
  • Підвищується чутливість дихальних шляхів до мікробів і вірусів, що призводить до частих бронхіту, отиту, пневмонії і нападів помилкового крупа з ларингітом.
  • ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Заняття для дітей до 7 років – цікаві та корисні домашні розваги

    Діти курящих матерів часто і тривало хворіють, у них сильніше коліки і частіше бувають розлади стільця і шлункові болі, тому що нікотин активує рецептори тонкої і товстої кишки.

    Оскільки куріння – це залежність, то у дитини формується звикання до нікотину і в подальшому це призводить до куріння дитини з ранніх років.

    Згубний вплив куріння на грудне молоко і процес вигодовування

    Негативний вплив сигарет не закінчується легкими, годуючі жінки відчувають серйозні проблеми з лактацією, оскільки речовини, що містяться в сигаретах, які сильно впливають на судини і молочні протоки, звужуючи їх.

    З-за цього процесу грудне молоко не може пройти по протоках в повному обсязі і гормон пролактин перестає вироблятися в необхідній кількості, звідси проблеми з лактацією.

    Крім зниження об’ємом грудне молоко втрачає свою поживність: корисних речовин в ньому немає, захисні антитіла знаходяться в недостатньому обсязі, щоб сформувати у дитини міцний імунітет. Грудне молоко також має властивість вбирати в себе смак з’їдених матір’ю продуктів і сигарети не виняток.

    З-за стійкого тютюнового смаку у дитини коліки починаються і в підсумку він відмовляється від їжі. Зазвичай палять матері годують грудьми не більше 4 — 6 місяців. Після півроку молоко починає вичерпуватися або дитина вже просто відмовляється від такого харчування.

    Як впливає куріння на грудне вигодовування: думка доктора Комаровського та інших докторів

    Багато матерів дуже цінують думку відомого педіатра Комаровського. Ось що він говорить з приводу куріння матері-годувальниці:

    «Міркувати над відомим питанням «що таке добре і що таке погано?» не має сенсу, адже кожен з нас знає, що є що. Наша мама любить покурити. Як зменшити шкідливість її куріння для дитини? Зробити кількість нікотину мінімальним.

    Краще всього перейти на легкі сигарети з мінімальним вмістом нікотину і курити якомога рідше. Нажаль, вітамінів або медикаментів, які можуть нейтралізувати негативні наслідки нікотину, не існує.

    Тому необхідно забезпечити дитину нормальним харчуванням, тривалими прогулянками і фізичними навантаженнями (плавання, гімнастика). Краще грудного молока нічого немає, тому куріння і молоко краще, ніж просто куріння.»

    ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Гастроентерит у дітей: симптоми і лікування, причини, діагностика

    Інші лікарі вважають, що від куріння краще відмовитися на час вигодовування грудьми або істотно скоротити кількість сигарет. В іншому випадку, краще спочатку годувати дитину поживними сумішами або купувати молоко на молочній кухні.

    Нікотин і лактація: міфи і факти

    Незважаючи на офіційну заяву лікарів і вчених про шкоду куріння, існує 2 поширених міфу:

    • Нікотин не циркулює по організму матері, проникаючи в молоко.

    Він спочатку потрапляє в легені і в кров жінки, яка і приносить його в молоко;

    • Молоко нейтралізує шкоду від нікотину.

    Нажаль, материнське молоко не володіє такою силою.

    А ось реальні та наукові факти мало хто знає:

  • У курящих матерів кожен 5 малюк – має низьку масу тіла;
  • Ожиріння і цукровий діабет у 3 частіше проявляються під час вагітності курців мам;
  • Підвищується ризик бронхіальної астми;
  • Ризик аутизму у дитини підвищується на 40%.
  • Це лише деякі факти, які здобуті безжальної статистикою. Незважаючи на те, що нікотин через грудне молоко прирівнюється лише до ¼ викуреної сигарети, його достатньо, щоб завдати непоправної шкоди здоров’ю дитини. І це нажаль не міф, а сувора реальність.

    Штучне вигодовування — вихід для кращої мами?

    Не в силах відмовитися від куріння багато мами вирішують переводити дитину на штучне вигодовування. Вихід це? Незважаючи на те, що нікотин перестане надходити в організм дитини з молоком він все одно буде надходити через дим і повітря, адже мама так і не кине курити.

    Тому саме вірне рішення – відмовитися від куріння. Це легко зробити, якщо уявити, що на одній чаші терезів – здоров’я дитини, а на іншій згубна звичка.

    Але якщо сил кинути палити немає, то все ж не варто різко переводити дитину на суміші. Незважаючи на шкоду нікотину, корисних речовин, що знаходяться в грудному молоці досить, щоб допомогти дитині адаптуватися до навколишнього світу і закласти фундамент його імунітету.

    А ось штучні суміші цими речовинами не мають, тому молоко матері навіть у цьому випадку корисніше.

    Альтернатива сигарет

    Щоб кинути палити, люди розробили цілі програми, придумавши кілька альтернативних засобів сигарет. Чи корисні вони і варто чи палить матері їх застосовувати? Необхідно докладно розглянути їх:

  • Електронні сигарети — здаються безпечніше, ніж звичайні сигарети, але це не так. У картриджі електронного симулятора знаходиться нікотинова рідина, в парах якій міститься більша кількість канцерогенів, ніж у звичайній сигареті;
  • Нікотинові пластирі — це найбільш безпечний засіб на період лактації, оскільки концентрація нікотину в молоці зменшується на 60%, проте в маленьких кількостях він постійно знаходиться в організмі;
  • Нікотинові жуйки і жуйки від куріння – цей метод рекомендований лікарями в якості заміни сигарет, адже рівень нікотину в них менше в 3 рази.
  • ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Як привчити дитину спати в своєму ліжечку: способи, поради

    Кидаючи курити слід замінити сигарети чимось смачним і корисним (сухофрукти, фрукти тощо), щоб швидше впорається з психологічної ламкої.

    Як кинути палити годувальниці?

    Головною мотивацією для матері є здоров’я її дитини. Тому саме це необхідно поставити у главу кута при відмові від куріння. Щоб кинути палити, по-перше, слід активувати всю свою силу волі і в перший час використовувати альтернативні засоби, а по-друге слідувати простим радам:

  • Не курити зранку, натщесерце і за 2 години до їжі;
  • Використовувати льодяники або насіння як альтернативу сигарети;
  • Палити в незручній позі;
  • Не носити запальничку;
  • Не затягуватися глибоко;
  • Палити цигарки, які не подобаються;
  • Не купувати більше пачки сигарет.
  • Можна звернутися за допомогою до психолога або в спеціальні групи, боротьби з шкідливими звичками. Головне пам’ятати, заради чого все це – заради здоров’я дитини.

    Відгуки жінок

    Під час вагітності намагалася менше палити — не більше 2 сигарет на добу. Лікар після пологів категорично не радила мені годувати грудьми, а я не послухала з-за прихильниць грудного харчування. В результаті у дитини виявилася сильна алергія. Дитина з часом задихався на очах. Я прибрала вигодовування і перевела його на суміші. Поступово симптоми стали зникати. Боюся тепер, що алергія проявиться в зрілому віці.

    Тетяна, 29 років, Москва

    До вагітності курила з підліткового віку, а 9 місяців трималася. Дуже люблю цю справу. На кріслі в родзалі мріяла про чашці кави і сигарети. Але як тільки отримала на руки свій писк грудочку, не змогла навіть в руки взяти сигарету. Як уявлю, що мій малюк буде дихати цим димом, так і відразу пропадає бажання. Дитина народилася здоровою, так що не шкодую, що свої бажання втихомирила.

    Ольга, 31 рік, Нижній Новгород

    Я курила весь час, але, коли народила так і не вийшло годувати дитину грудьми, хоча молока було багато. Донька голодна груди жадібно хапала, трохи смоктала і выплевывала. Починала кричати, адже їсти хочеться, а гірке молоко. Я відразу ж кинула сигарети, але молоко так і не стало нормальним. Довелося переводити дитину на штучне харчування.

    Валерія, 23 роки, Омськ

    Трохи додаткової інформації про куріння під час лактації є в наступному відео.