Содові ванни – користь і вплив на схуднення в домашніх умовах

Харчова сода – суміш іонів натрію і двокарбонатний іонів. Вона володіє протизапальними і протибактеріальної властивостями. Застосовуючи содові ванни в домашніх умовах, можна поліпшити стан шкіри, схуднути, позбутися від болю в хребті і провести детокс організму. Дізнайтеся про користь і протипоказання.

Загрузка...

Показання і користь содових ванн

Дерматологи прописують содові ванни при шкірних захворюваннях. Гінекологи – для усунення симптомів молочниці. За Неумывакину соду потрібно пити кожен день для детоксикації і олужнення організму.

Дріжджові інфекції

Дослідження показали – харчова сода допомагає знищити дріжджоподібні гриби роду Candida – збудника грибкової інфекції Кандидоз або молочниці.

Екзема

Екзема викликає сухість, запалення та свербіж шкіри. Содові ванни полегшують хвороба і служать профілактикою на майбутнє.

Псоріаз

При псоріазі содові ванни знімають запалення шкіри – подразнення і свербіж.

Інфекції сечовивідних шляхів

Харчова сода нейтралізує кислотний утримання сечі і полегшує біль і печіння, викликані інфекцією сечовивідних шляхів.

Висип

Ванни з харчовою содою нормалізують рН шкіри і надають протизапальний і протибактеріальний ефект.

Опік

Термічні та сонячні опіки викликають біль, свербіж і почервоніння шкіри. Лужна природа харчової соди зменшує симптоми опіку, знімає запалення і заспокоює шкіру. Содові ванни нормалізують рН шкіри і прискорюють процес загоєння.

Болю в м’язах

Напруженість і біль у м’язах викликана накопиченням молочної кислоти. Содові ванни виводять її прибирають дискомфорт.

Болі в суглобах і хребті

Жорстка вода і неправильне харчування призводять до відкладення солей на хребті і суглобах. Сода перетворює солі із нерозчинних у розчинні. Вони виходять з організму природним шляхом і робить суглоби рухливими і здоровими.

Жирна шкіра і зайва вага

При взаємодії соди з жирами відбувається гідроліз жирів або омилення жирів. Вони розпадаються на гліцерин і солі жирних кислот. Содові ванни для схуднення малоефективні – вони лише перетворюють жир, що знаходиться на поверхні шкіри, в мило.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Стимуляція яєчників для планування вагітності: показання, методи, протипоказання

Запори

Тепла ванна з содою розслаблює анальний сфінктер і полегшує виведення стільця. Якщо турбує геморой – знімає свербіж і біль.

Неприємний запах тіла

Антисептичні властивості соди запобігають дію патогенних бактерій, що викликають неприємний запах.

Протипоказання содових ванн

Перед застосуванням содової ванни проведіть тест на алергічну реакцію. Нанесіть соду, розчинену у воді, на шкіру передпліччя. Змийте. Через 24 години перевірте на появу висипки або почервоніння. Содові ванни не рекомендуються:

  • вагітним і годуючим груддю;
  • гіпертонікам;
  • страждають цукровим діабетом;
  • мають відкриті рани та серйозні інфекції;
  • схильним до непритомностей;
  • у кого алергія на соду;
  • хворим на грип, ГРВІ, простудними захворюваннями;
  • страждаючим серцево-судинними захворюваннями.

Якщо є якісь захворювання, перед застосуванням содової ванни проконсультуйтеся з лікарем.

Як приймати в домашніх умовах

Для схуднення або для усунення симптомів захворювань потрібно пройти курс содових ванн – 10 днів.

  • Перед прийомом содової ванни випийте склянку води або зеленого чаю.
  • Якщо хочете розслабитися, включіть приємну музику.
  • Надіньте банну шапку, щоб уникнути попадання содової води на волосся.
  • Наповніть ванну теплою водою – 37-39°С.
  • Всипте 500 гр. харчової соди. Перемішайте до розчинення. Чи можна розчинити в тарі з гарячою водою і влити у ванну содовий розчин.
  • Приймайте ванну від 15 хвилин до 1 години.
  • Після ванни помийтеся під душем. Для відлущування мертвих клітин використовувати мочалку.
  • Витріть тіло рушником і зволожити кремом.
  • Випийте чай з м’ятою або стакан води.
Загрузка...