Як почистити печінку в домашніх умовах: чистка препаратами і народними засобами

Печінка – головний фільтр людського організму. Екологічно несприятлива обстановка, рафінована харчування є джерелами токсинів. Печінка наповнюється токсичними речовинами, при цьому порушується не лише засвоєння їжі, також страждають системи кровопостачання, виділення. Як почистити печінку в домашніх умовах? І що краще – пити жовчогінні трави або почистити печінку препаратами з аптеки?

Загрузка...

Чому необхідна чистка печінки

Щодня печінка пропускає і очищає 2000 л крові. При цьому її знешкоджують клітини надходять токсичні речовини (в кожній живуть тисячі ферментів – «пожирачів» токсинів, які переробляють отрути в нешкідливі компоненти). Знешкоджені токсини жовч виносить в кишечник. Далі вони виводяться з організму назовні.

Цей процес загального очищення за допомогою печінки та кишечника може бути порушений наступними факторами:

  • Занадто великий потік токсинів – ферменти не встигає справлятися із знешкодженням шлаків.
  • Забруднене кишечник – не здатний вивести баластні речовини назовні, тому відбувається їх зворотне всмоктування в кров.

При порушенні фізіологічних процесів очищення в клітинах печінки накопичуються токсичні речовини.

Кров перестає повноцінно очищатися, токсини починають відкладатися в різних тканинах. Так в стінках судин накопичуються відкладення холестерину, в результаті чого втрачається їх еластичність, формуються серцево-судинні патології.

Порушується кровотік, при цьому особливо страждають голова, кінцівки. Забруднення крові порушує венозний відтік, з’являються різні застої, випинання (варикоз, геморой). Це далеко не повний перелік ускладнень, які виникають після забруднення головної залози.

Висновок: здорова печінка – запорука нормального функціонування всього організму. Від її чистоти залежить склад крові, рівень цукру, перетравлювання і засвоєння їжі, обмін речовин, загальне самопочуття.

Як забезпечити необхідну чистоту, ніж почистити печінку від шлаків і токсинів?

Як відбувається чистка печінки

Накопичення токсичних речовин призводить до застою жовчі. Для того щоб очистити жовчний міхур і протоки, треба:

  • Нормалізувати струм жовчі (що сприятиме виведенню токсинів).
  • Розчинити, вивести токсичні речовини.
  • Подрібнити, вивести наявні щільні відкладення (пісок, жовчні камені).

Важливо: перед будь очищенням печінки необхідна очищення кишечника.

В іншому випадку виведені токсини потрапляють назад в кров, повертаються в жовчні протоки. Тому перед процедурою проводять курс очищувальних клізм. Також роблять клізму після очищення печінки – щоб видалити виведену з жовчних проток бруд.

Дюбаж — промивання жовчного міхура і проток

Чищення печінки (дюбаж, тюбаж) – являє собою процедуру промивання. Вона спрямована на очищення проток і жовчного міхура від застою жовчі. При цьому з жовчних проходів виводяться згустки, слиз, пісок, токсини, які є причиною утворення каменів.

Важливо: протипоказанням до очищення печінки є наявність каменів у жовчних протоках.

Для очищення жовчного міхура і проток вживають трави, воду або продукти з жовчогінною дією.

Вони розслабляють м’язи, викликають розкриття проток. Вони також викликають скорочення м’язів жовчного міхура (для проштовхування жовчі). Розглянемо докладніше, чим можна почистити печінку, і які особливості очищення тими або іншими способами.

Чищення печінки народними засобами

Як почистити печінку народними засобами, без використання аптечних препаратів? Існує кілька видів чисток, які рекомендує народна медицина.

Найпростіший спосіб — питво мінеральної води з жовчогінними властивостями. Це Арзні, Смирновська, Єсентуки №4 і №17. Якщо вода закрита в пляшки і законсервована вуглекислим газом (газована вода), то його необхідно випустити. Для цього пляшку відкривають і залишають на ніч. Вранці – вживають для дюбажа.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Эссливер форте: інструкція по застосуванню, ціна та відгуки

Мінеральну воду без газу випивають в підігрітому (до 40°C) вигляді по 200-250 мл (1 склянка) в кілька підходів (два або три рази з перервою 20-30 хвилин, по 1 склянці). Під час процедури лежать на правому боці, гріють праве підребер’я грілкою.

Цікаво: мінеральну воду можна замінити водою з розчиненими сіллю і содою. На 0,5 л теплої води 1 ст. л. солі і 1 ч. л. соди.

Рецепти очищення печінки в домашніх умовах часто використовують жовчогінні і гепатопротекторні трави, корінь кульбаби, корінь лопуха і насіння розторопші.

Чищення печінки розторопшею

Розторопша – рослина, яке вживали для лікування ще в Стародавньому Римі. Це один з найсильніших гепатопротекторів. Лікувальна дія насіння рослини забезпечує рідке речовина – силімарин, а також комплекс вітамінів, мінералів. Розторопша настільки ефективно лікує і захищає печінку, що її використовують для попередження отруєння отруйними грибами.

Силімарин розторопші відновлює клітини органу, обмежує проникнення отрут в їх цитоплазму. Він також знижує запалення.

Важливо: силімарин руйнується при нагріванні вище +60°C, а також при тривалому перебуванні на світлі або контакті з повітрям.

Тому розторопшу для чищення і лікування вживають у вигляді перемеленого порошку – шроту (без заварювання чаю), який перемелюють перед вживанням. Зберігати порошок можна в спеціальних герметичних, захищених від сонячного світла упаковках.

На основі розторопші готують шрот, чай, масло. Найбільшим жовчогінним ефектом відрізняється олія насіння рослини. Воно містить жиророзчинні вітаміни (А, D, Е, F).

Як приймати розторопшу для чищення печінки? Щоденне вживання шроту розторопші дозволяє захистити клітини від отруєння. Жителям великих промислових міст це рослина необхідно як повітря. Для очищення жовчних проток вживають 50 р масла, після чого – прогрівають праве підребер’я (протягом 1,5-2 годин, лежачи на правому боці, з грілкою).

Для профілактики застою жовчі олія розторопші додають в салати і готові страви (супи, каші – після їх приготування).

Чищення печінки вівсом

Чищення печінки вівсом в домашніх умовах використовують відвар вівсяних зерен. Його готують з цільних злаків, для приготування відвару не підходять сплющені частково оброблені вівсяні пластівці. Всі корисні речовини містяться саме в оболонці зерна (мінерали, вітаміни, амінокислоти, які нейтралізують і виводять отрути).

Чистка вівсом – найм’якша з усіх існуючих очисток. Вона не є спеціальною процедурою. Це щоденне вживання корисного вівсяного відвару (киселю або чаю).

Як готують жовчогінний відвар?

Для приготування використовують наступне співвідношення води і вівса: на 3 л води – 1 стакан вівса (на 1 л – 1/3 склянки). Зерно необхідно залити гарячою водою, залишити настоювати протягом 10-12 годин (на ніч). Наполягати необхідно в теплі (в духовці або термосі). Готовий відвар відціджують, приймають два-три рази в день по 200 мл (1 стакан).

Траволікування відрізняється тривалістю. Для ефективного очищення жовчних проходів і відновлення клітин необхідно час – від 2 до 4 місяців.

Чи можна, і чим можна швидко почистити печінку в домашніх умовах?

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Тонкий ендометрій: причини, наслідки, лікування, норма товщини слизової матки

Чищення печінки сорбітом

Сорбіт – це харчова добавка, цукрозамінник, який отримують з натуральної рослинної сировини. Він є спазмолітиком, має легку жовчогінну, діуретичну, послаблюючу дію. «Промиває» жовчні протоки, нирки, сечовивідні шляхи, чистить кишечник. Сорбіт також використовують як засіб від запорів.

Завдяки тому, що дія сорбіту – слабке, цю речовину можна використовувати при перших чистки. Більш сильні речовини будуть стимулювати сильний відтік жовчі і вихід великої кількості токсинів, що може призвести до термінової госпіталізації.

Проносний ефект сорбіту можна регулювати його кількістю. Чим більше його потрапила у травний тракт – тим сильніше буде вихід жовчі і калу. Зазвичай для очищення розводять 2 або 3 столові ложки (це близько 30 г) сорбіту в теплій воді, випивають. Після чого – лягають на правий бік, на зону правого підребер’я кладуть грілку. Так лежать протягом 2-3 годин. Вживання великої кількості сорбіту (більше 50 г) призводить до сильного випорожненню кишечника – проносу.

Теплу воду можна замінити мінеральною водою без газу, настоєм або відваром шипшини жовчогінних трав. Це посилює очисний ефект, тому робити так можна на другу або третю чистку печінки.

Вживання сорбіту протипоказано при діабеті і під час вагітності (це очищувач може стимулювати ранні пологи або викидень).

Чищення печінки в домашніх умовах магнезією

Магнезія або сульфат магнію – речовина, яка має жовчогінні властивості. Воно розслаблює гладку мускулатуру, розширює жовчні протоки, усуває застій жовчі, виводить відкладення піску. Тому магнезію використовують при лікуванні захворювань печінки і жовчного міхура.

Сульфат магнію або магнезію продають в аптеках у вигляді гранул або порошку. Для очищення розводять 20 г магнезії в половині склянки води. Розводять в гарячій воді з вечора, після випивають натщесерце вранці. Далі – лежать на правому боці з грілкою на правому підребер’ї від 1,5 до 2 годин.

Протягом зазначеного часу виникають позиви в туалет. Відсутність позивів говорить про недостатній дозі магнезії. Якщо ж позиви стали надто частими, перетворилися в пронос – кількість магнезії перевищило оптимальну норму.

Важливо: магнезія знижує артеріальний тиск. Тому очищати печінку цією речовиною можна тільки тим, у кого тиск у нормі або підвищений. Гіпотонікам очищення магнезією протипоказана.

Чищення печінки оливковою олією і лимонним соком

Чистка маслом – одна з найбільш жорстких і неприємних очисток. Для процедури рекомендують використовувати оливкове масло (воно не має сильного запаху, містить велику кількість кислоти для виділення жовчі). Але також можна використовувати інші рослинні масла (льняне, кукурудзяна, соняшникова).

Масло викликає скорочення жовчного міхура і викид жовчі, а також розкриття жовчних проток. Лимон – покращує відтік жовчі, викликає вихід жовчних пробок.

Для процедури необхідні півсклянки оливкової олії, півсклянки лимонного соку. Кожні 15 хвилин треба випивати по 1 ст. л. олії і 1 ст. л. соку. Протягом 1,5-2 годин сік, масло випивають повністю.

Для додаткового розслаблення проток, полегшення виходу слизу, піску процедуру проводять лежачи на правому боці з грілкою на правому підребер’ї (прогрівання цієї зони).

Важливо: якщо протягом 4 годин не відбувається дефекація, то необхідно зробити клізму.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Як зупинити місячні: медикаментозні і народні способи, коли небезпечно

Хочете щось цікаве?
завантаження…

Чистка яблучним соком

Природа забезпечує людину всім необхідним для життя. Фрукти і овочі – це не тільки харчування, а також лікування. Грамотне використання фруктових соків допомагає очистити печінку, попередити подальше накопичення токсинів в її клітинах.

Чищення печінки за Моріцу використовує свіжовичавлений фруктовий сік – яблучний. Його п’ють по 1 л на день протягом тижня. При цьому яблучна кислота розширює жовчні протоки, ініціює вихід жовчі.

Для успішної чищення харчування під час прийому соку повинно бути легким, вегетаріанським. Сам сік можна розводити водою, і обов’язково – вживати між прийомами їжі.

Чищення печінки препаратами і таблетками

Фармацевтика пропонує ліки для чищення печінки – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препарати на основі силімарину. Багато хто з перерахованих препаратів містять екстракти лікарських рослин з жовчогінною дією. Вони таблетированы, закапсулированы, зручні у вживанні. Розглянемо, якими ліками можна почистити печінку просто і недорого.

Як почистити печінку алохолом

Аллохол – препарат для лікування печінки. Його використовують для очищення жовчних каналів і поліпшення жовчного відтоку.

У складі таблеток:

  • суха жовч (80%);
  • активоване вугілля (детоксикатор);
  • часниковий порошок (протизапальний засіб);
  • порошок з листя кропиви (вітаміни).

Комплексний склад препарату забезпечує його різнобічну дію:

  • Виводить зайву жовч.
  • Попереджає появу нового застою.

Чищення печінки алохолом займає 2 тижні. Протягом першого тижня дозу аллохолу поступово збільшують. Починають з 1 таблетки 3 рази на день. Після – кожен день збільшують на 1 таблетку. Таким чином, на 7-й день приймають по 7 таблеток 3 рази на день. Починаючи з 8 дня, дозу зменшують (по 1 таблетці в день).

Таблетки з жовчогінними і поновлюючими властивостями

Деякі таблетки для чищення печінки поєднують в собі жовчогінні та відновлюючі властивості. Це Есенціале, Овесол (містить витяжку з вівса), препарати з екстрактом розторопші (Гепатрин).

Профілактика утворення шлаків і токсинів

Для профілактики утворення токсинів, забруднення печінки важливо харчування людини. Жирна, рафінована, багата харчовими добавками їжа є джерелом токсинів і щоденних «отруєнь».

Для захисту печінки необхідно здорове харчування – проста ситна їжа без консервантів, барвників, ароматизаторів.

Очищення печінки можна зробити більш ефективною, якщо:

  • У день очищення і за два-три дні до неї перейти на рослинну їжу. Обмежити вживання жирів та великої кількості вуглеводів.
  • Перестати вживати їжу за 3 години до передбачуваної чищення (якщо процедура планується на вечір).
  • Прийняти теплу ванну (для розслаблення і кращого розкриття судин).
  • Прогріти зону правого підребер’я — для кращого відтоку жовчі. Тепло викликає розслаблення м’язів, розкриття судин.

Як визначити, що очищення була ефективною?

Якщо чищення печінки проходить успішно – відбувається вихід калових мас зеленого кольору (колір забезпечують домішки жовчі). Вони також можуть містити безформні пластівці, слиз, невеликі холестеринові камінчики з міхура і жовчних проток.

Частота очищення печінки залежить від мети процедури. Якщо це профілактика – достатньо 1 разу на місяць. Якщо це лікування – необхідні чищення з періодичністю 1 раз в 2, 3 або 5, 7 днів (в залежності від застосовуваних речовин, занедбаності стану печінки).

Загрузка...