Запор — що робити терміново в домашніх умовах

Запор може мати різні причини виникнення, деякі з них нешкідливі і легко усуваються в домашніх умовах, інші є досить небезпечними і вимагають додаткового обстеження кишечника і медичної допомоги.

Запор являє собою порушення в роботі кишечнику, в результаті якого рух калових мас зупиняється або виникають проблеми з їх виведенням. Сам кал стає твердим і грубим. Не всі знають, що робити при запорі, особливо якщо він у дитини. Якщо вчасно не почати вирішувати цю проблему, то проблеми з дефекацією можуть спровокувати запалення черевної порожнини або серйозну інтоксикацію організму.

Загрузка...

Причини появи запору і його симптоми

Причини цієї недуги можуть бути самостійними або являти собою ускладнення якого-небудь хронічного захворювання.

До самостійним причин відносяться:

  • порушення режиму сну;
  • сильні стреси;
  • проблеми в роботі ЦНС;
  • важка їжа;
  • невелика фізична активність;
  • недолік в організмі клітковини.

Серед основних хронічних захворювань, які можуть стати причиною запору, порушення в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту, сечовивідних шляхів і т. д.

Перший симптом — труднощі з випорожненням кишечника протягом 2-3 діб, причому дефекація може проходити навіть кожен день, але при цьому супроводжуватися болем і труднощами, потрібно прикладати серйозні зусилля.

 

Крім того, біль може з’явитися в животі, області кишечника.

У щільна консистенція калу, він сухий, навіть після дефекації відчувається важкість у животі. Якщо дана проблема пов’язана зі спазмами кишечнику, то до додаткових характерним симптомів відносяться: метеоризм, здуття живота, гострі різі. Якщо запор перейде в хронічну форму, то може з’явитися безсоння, печія, проблеми з апетитом.

Перше, від чого варто відмовитися — від грубої їжі, оскільки вона тільки погіршить стан і може стати причиною кровотечі.

Також слід уникати:

  • активного масажу черевної порожнини;
  • нагрівання живота;
  • вживання спиртних напоїв.

Що допоможе при проблемах під час дефекації

Існує кілька способів вирішення проблеми.

Проносні засоби

Лікарські препарати з проносним ефектом посилюють моторику кишечника, що призводить до його повного і більш простому випорожненню.

Виділяють наступні види засобів:

  • Сольові, у складі яких містяться неорганічні солі (магнезія, сульфат натрію і фосфати). Такі препарати провокують механічне подразнення кишечника. Після їх прийому зменшується всмоктування води і поживних мікроелементів, розріджується вміст кишечника, що і призводить до випорожнення. Проте варто пам’ятати, що подібні засоби протипоказані при зниженому тиску. Після прийому препарат починає діяти протягом 2-3 годин, причому приймати їх потрібно натщесерце вранці. Слід зазначити, що сольові проносні засоби відносяться до екстрених засобів — їх застосовують у випадках, коли необхідно максимально швидко вивести токсини і шлаки після отруєння наприклад. Після прийому можуть виникнути болі в животі. Його не можна приймати при хронічній формі запору, для лікування дітей.
  • Касторове масло, яке призводить до подразнення кишечника, але хімічним шляхом. Одноразове спорожнення відбувається зазвичай через 4-6 годин після прийому. Використовувати касторку протипоказано при вагітності, оскільки масло може стати причиною скорочення стінок матки.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Виразка шлунка: симптоми загострення, дієта і методи лікування

Серед відомих медикаментозних препаратів найбільш відомі:

  • Бісакодил. Прийом даного засобу викликає хімічне подразнення кишечника. Якщо приймати його у вигляді супозиторіїв, то ефект настає досить швидко — протягом години він починає діяти. Можна застосовувати як при хронічних, так і при гострому запорі.
  • Гутталакс. Діє аналогічно Бисакодилу, однак його краще прийняти на ніч, запиваючи невеликою кількістю води.

Виділяють проносні препарати-пребіотики, які вважаються найбезпечнішими. Вони відновлюють мікрофлору ШКТ, що дозволяє м’яко спорожнити кишечник. Застосовувати такі засоби можна протягом тривалого часу, не завдавши шкоди своєму здоров’ю. Найбільш відомі «представники»: Лактулоза і Прелакс.

Клізма

Також від запорів допомагають клізми. Якщо проводити процедури в домашніх умовах, необхідно ретельно підготуватися і не забувати про правила гігієни.

При проведенні клізми потрібно користуватися лише тими «грушами», які оснащені м’яким наконечником. Сам медичний інструмент потрібно простерилізувати, а наконечник обробити вазеліном.

Найкраще робити клізми на боці або на спині, зігнувши ноги. Вводять наконечник на глибину не більше 6 см у дорослих, 4 см —у дітей. Вміст впускають дуже обережно і повільно. Причому потрібно вводити стільки розчину, скільки потрібно за рецептом — перевищення дозування може негативно позначитися на здоров’ї.

Народні засоби

Крім того, від запору можна позбутися за допомогою народних засобів. Причому перед їх застосуванням слід проконсультуватися з лікарем, що дозволить уникнути серйозних ускладнень.

У боротьбі з такою проблемою допоможуть:

  • Відвар вівса. Візьміть жменю зерен, залийте 200 мл окропу, прогрійте на повільному вогні і залиште настоюватися на кілька годин. Приймайте по 100 мл відвару тричі на добу.
  • Настій сени, який є сильним проносним. Візьміть 2 чайні ложки трави, змішайте з 100 г чорносливу без кісточки, залити 600 мл окропу і залиште на три години. Після цього профільтруйте рідина. Приймайте по 3-5 ст. л. щогодини.
  • Насіння льону. Візьміть 1 ч. л. насіння, залийте 200 мл окропу, залиште настоюватися на 6 годин, приймайте перед сном.
  • Настій кульбаби (кореня). Візьміть 2 ст. л. кореня, покладіть в термос, залийте 500 мл окропу. На наступний ранок процідіть настій, прийміть у три прийоми за 30 хвилин до прийому їжі.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Газоутворюючі продукти: список заборонених

Особливості боротьби з закрепом у дітей

Нормальна частота дефекації у дітей різного віку наступна:

  • до 4 місяців — 7-10 разів на добу;
  • 4 місяці-2 роки — від одного до трьох разів;
  • у дітей старше двох років — 1-2 рази в день.

Відсутність стільця протягом трьох діб і більше повинно стати причиною звернення до лікаря, оскільки це може свідчити про наявність захворювань, особливо якщо говорити про дитину. Як і у дорослих, проблеми з дефекацією можуть бути викликані неправильним харчуванням, малим споживанням чистої води, але також це може бути ознакою:

  • дисбактеріозу;
  • алергії;
  • гіпотиреозу.

У дітей така проблема може бути викликана і психологічними аспектами, наприклад різким перекладом в сад, занадто жорстким привчанням до горщика і т. д.

Симптоми у дітей

Симптоми у дитини відрізняються від симптомів запору у дорослої людини — дуже багато залежить від віку.

У немовлят

У дітей до півроку запор проявляється відсутністю самостійної дефекації, але при цьому є оформлені випорожнення. Також може з’явитися блювання, зригування. При запорі дитина сильно нервує, хвилюється, підтягує ніжки до живота.

 

У дітей від 6 до 10 років

В такому віці запором вважається відсутність дефекації протягом доби, а при спробах спорожнення малюк плаче, відчуваючи дискомфорт і біль. У калі може бути кров. Також можуть бути болі в животі і кишечнику.

У підлітків

У дітей старше 10 років може з’явитися сильне здуття живота, біль, при сильному запорі можуть бути кров’янисті виділення. Крім того, дитина відчуває слабкість, в роті неприємний присмак.

Саме тому так важливо знати, як вирішити проблему запору, поки він не перейшов в хронічну форму — в цьому випадку може початися сильне запалення, з’явитися тріщини і виразки в прямій кишці.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:  Як вийти з депресії самостійно: поради психолога

Лікування запору у різному віці

Для лікування можна використовувати медикаментозні препарати:

  • Проносні засоби. З трьох років дитині можна давати Фитомуцил, оскільки це досить безпечний засіб з м’якоті сливи і оболонки насіння подорожника.
  • Пребіотики, які можна давати з самого початку життя. Наприклад, Біфідумбактерин.
  • Спазмолітики, які допомагають позбутися від спазмів у животі, наприклад Дротаверин. Можна давати дітям з трьох років.
  • Ферментні або сечогінні препарати. Допомагають оптимізувати процес травлення, стимулюють синтез жовчі в організмі. Найбільш популярні засоби: Панкреатин або Аллохол.
  • Прокінетики, які стимулюють перистальтику кишечника. Дозволено приймати з дворічного віку. Найвідоміший — Метоклопрамід.

При лікуванні дітей користуються і народними засобами, але перед їх застосуванням необхідно отримати консультацію лікаря, оскільки деякі рецепти підходять для однорічних дітей, інші — тільки для дітей від 6 років і старше.

В якості проносного можна використовувати масла, наприклад рослинна або лляне. При проблемі у немовляти потрібно додати 1-2 краплі в молочну суміш, для дітей від 6 років рекомендується давати по 8-10 мл ввечері і вранці.

Якщо запор мучить дитину у віці двох років, може допомогти чистий буряковий сік: починають давати по 2 краплі, поступово збільшуючи дозу до 1 ч. л. Добре допомагає дитячий чай з фенхелем, черносливовая вода.

Дієта при проблеми з випорожненням

При наявності закрепів дуже важливим моментом є правильне харчування: це допоможе запобігти виникненню проблем знову, поліпшить загальний стан малюка.

Потрібно давати дитині якомога більше чистої води. У раціон повинні бути включені м’ясо і риба (нежирні), кисломолочні продукти, овочі, м’які сухофрукти, дозволені за віком.

При цьому і дітям, і годуючим мамам потрібно обов’язково виключити з харчування фастфуд, сухарики, газовану воду. Знизьте до мінімуму, а краще взагалі виключіть чай, кава, манну або рисову кашу, білий хліб.

Дотримуючись цих простих правил, ви зможете швидко позбавитися від такої неприємності, як запор.

Загрузка...